Articole recente

[fericire] - Stare de mulțumire sufletească intensă și deplină. Știm deja cu toții că fericirea este influențată de o multitudine de factori externi și uneori, interni. Dar, știți oare că până și...

Odată cu sosirea primăverii, natura renaște și ne oferă o varietate impresionantă de legume proaspete, esențiale pentru o alimentație sănătoasă dar și extrem de gustoase. Pline de vitamine, minerale...

Uleiul de floarea soarelui este un superstar al bucătăriei, aducând versatilitate și savoare oricărui preparat, de la sosuri delicate la legume rumenite la tigaie și multe altele. Dar, cu atâtea...

Berberina, un alcaloid natural cu proprietăți terapeutice uimitoare, a cucerit lumea medicală și a celor pasionați de sănătate și de un stil de viață sănătos. Cu numeroase informații care spun că...

Deși adesea neglijate, fibrele sunt elemente cruciale în dieta fiecăruia, având un rol major în menținerea unei bune sănătăți digestive și în prevenirea multor altor afecțiuni. Fibrele sunt un...

Sarea celtică, un produs natural care a câștigat popularitate în ultima vreme, este adesea considerată o alternativă mai sănătoasă la sarea obișnuită pe care fiecare dintre noi o consumăm, zilnic....

Tribulus Terrestris, cunoscută și sub denumirea de „colții babei”, este o plantă care a câștigat popularitate în lumea produselor naturiste datorită proprietăților sale unice. Această plantă perenă,...

Infecțiile urinare sunt o problemă de sănătate comună, afectând milioane de persoane în fiecare an. Acestea pot varia de la ușoare la severe iar dacă nu sunt tratate corespunzător, pot duce la...

Cunoscută popular sub numele de Tătăneasă sau Iarba lui Tatin, această plantă perenă face parte din familia Boraginaceae și este venerată de secole pentru proprietățile sale medicinale. Cu denumirea...

Orezul, unul dintre cele mai vechi cereale din istorie, este cultivat de mii de ani și reprezintă un element esențial în alimentația umană. Știați că aproximativ jumătate din populația globală...

Într-o lume agitată și de multe ori tulbure, postul, și în special Postul Crăciunului devine mai mult decât o restricție alimentară. Acesta devine, pentru mulți dintre noi, o perioadă numai bună de a...

Știați că, potrivit statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, peste 2 miliarde de oameni suferă de anemie la nivel mondial, iar cauza principală este lipsa de fier? Anemia o afecțiune...

Imunitate, sistem imunitar, întărirea imunității, imunizare și multe alte expresii asemănătoare sunt pe buzele tuturor, odată cu scăderea temperaturilor. În această perioadă, organismul uman este pus...

Majoritatea dintre noi ne bucurăm de această perioadă a anului, de frunzele colorate, de băuturile călduțe, de razele timide ale soarelui și de plimbările plăcute în aer liber. Dar, cum bine știți,...

10 fructe și legume de neratat, în această toamnă Toamna este, fără îndoială, o perioadă de sărbătoare pentru iubitorii de fructe și legume. Târgurile și piețele abundă de culori și arome...

Uleiul de măsline - De câte tipuri este, care sunt diferențele și ce beneficii are pentru sănătate Fără îndoială, uleiul de măsline este un adevărat dar al naturii. Având o istorie care datează...

Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au recunoscut puterea vindecătoare a ciupercilor și le-au folosit ca remedii naturale pentru diverse afecțiuni. Acest fapt a făcut ca astăzi, o mulțime de...

Bunătăți Uscate - O călătorie culinară în lumea gusturilor autentice Într-o lume în care viteza și conveniența sunt adesea prioritare, este ușor să uităm de plăcerea de a ne bucura de gusturi...

Clorofila și suplimentele verzi - Suportul viu al naturii, pentru sănătate Clorofila este un compus natural prezent în plantele și în legumele verzi, care ajută plantele să absoarbă energia de la...

Gemoterapia în lupta cu kilogramele – Cum să fii în formă și sănătos! În lumea modernă, controlul greutății a devenit o provocare majoră pentru mulți dintre noi. Știm cu toții că atât...