Faina de naut - 500 g

9 76 RON

Livrare nationala gratuita la comenzi peste 200 lei de la naturisti.ro   Livrare gratuita in RO la comanda > 200 lei
   Sport/Fitness > 2000 de lei

Livrare in easybox de la naturisti.ro
   Livram si in Easybox

Pretul include TVA de 9%
Sano Vita
Sano Vita
Cod produs 5941882806173
Produsul nu mai este disponibil
Disponibil in 5-7 zile de la comanda

Descriere

Descriere Faina de naut - 500 g

Ingrediente: faina de naut.

Faina de naut este obtinuta din boabe de naut uscate si macinate, este extrem de bogata in acid folic (1 cana de faina de naut are putin mai mult acid folic decat doza zilnica recomandata), contine vitamine din grupul B-urilor, minerale (mangan, cupru, fosfor, fier, magneziu, potasiu, zinc, calciu, seleniu), proteine si fibre. O prezenta perena in bucataria indiana de sute de ani incoace, faina de naut poate inlocui cu succes faina alba de grau: are mai multi nutrienti, mai putine calorii si carbohidrati, nu contine gluten si se comporta la fel ca aceasta la copt/prajit.

Nautul (Cicer arietinum) este o leguminoasa versatila, iar faina de naut are urmatoarele beneficii pentru organismul uman:

  • contine antioxidanti (polifenoli vegetali), care pot repara impactul negativ al radicalilor liberi si studiile arata ca poate reduce cantitatea de acrilamida din produsele de patiserie (substanta instabila, produsa in urma procesarii fainurilor si cartofilor, cu potential cancerigen, care poate afecta functionarea nervilor, muschilor si hormonilor)
  • are cu 25% mai putine calorii decat faina de grau, fiind o alternativa perfecta pentru persoanele care vor sa reduca numarul de calorii consumate
  • leguminoasele scad pofta de mancare, iar nautul nu face exceptie, deci faina de naut te poate ajuta sa tii foamea la distanta mai mult timp (prin reglarea hormonului foamei, grelina)
  • afecteaza mai putin glicemia decat o face faina de grau, deoarece are o cantitate cu 50% mai mica de carbohidrati si un indice glicemic mult mai mic (faina de grau are un IG de 70, nautul – unul de 6)
  • nautul este bogat in fibre, care contribuie la scaderea nivelului de colesterol din sange si la o digestie sanatoasa
  • faina de naut contine mai multe proteine decat faina de grau alba/integrala, ajutandu-te sa iti controlezi greutatea si sa iti dezvolti musculatura; nautul este o sursa excelenta de proteine pentru vegani, continand 8 din cei 9 aminoacizi esentiali

100 g de naut proaspat contin:

  • 364 kcal
  • 60,6 g carbohidrati
  • 19,3 g proteine
  • 17,4 g fibre
  • 6 g grasimi (din care 101 mg Omega-3 si 2.593 mg Omega-6)
  • 4 mg Vitamina C (7% din doza zilnica recomandata)
  • 0,8 mg Vitamina E (4% din doza zilnica recomandata)
  • 9 mcg Vitamina K (11% din doza zilnica recomandata)
  • 0,5 mg Vitamina B1 (32% din doza zilnica recomandata)
  • 0,2 mg Vitamina B2 (12% din doza zilnica recomandata)
  • 1,5 mg Vitamina B3 (8% din doza zilnica recomandata)
  • 0,5 mg Vitamina B6 (27% din doza zilnica recomandata)
  • 557 mcg Vitamina B9 (139% din doza zilnica recomandata)
  • 105 mg calciu (11% din doza zilnica recomandata)
  • 6,2 mg fier (35% din doza zilnica recomandata)
  • 115 mg magneziu (29% din doza zilnica recomandata)
  • 366 mg fosfor (37% din doza zilnica recomandata)
  • 875 mg potasiu (25% din doza zilnica recomandata)
  • 3,4 mg zinc (23% din doza zilnica recomandata)
  • 0,8 mg cupru (42% din doza zilnica recomandata)
  • 2,2 mg mangan (110% din doza zilnica recomandata)
  • 8,2 mcg seleniu (12% din doza zilnica recomandata)

Detalii

SKU
5941882806173
EAN
5941882806173
Categorii
Greutate
0.5
Brand

Ce spun clientii

Detii sau ai utilizat produsul?
Posteaza review

Scrie-ti parerea si castiga puncte de loialitate in valoare de 1,00 RON.

Disclaimer: Continutul acestui website are un caracter informativ si nu se substituie diagnosticarilor si/sau recomandarilor medicale de specialitate. Nu trebuie sa folositi informatiile prezente in aceste pagini cu scopul de a diagnostica sau trata oricare probleme de sanatate, sau de a inlocui medicamentele si tratamentele prescrise de persoanalul medical autorizat.
Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va intai medicului dumneavoastra.

Important: Cititi cu atentie si in totalitate descrierea, eticheta si ambalajul produsului inainte de a-l utiliza!
Produsele pe baza de plante, suplimentele alimentare sau alte asemenea produse (denumite generic "produse naturiste") comercializate prin intermediul site-ului naturisti.ro sunt produse care se elibereaza fara prescriptie medicala. Efectele produselor variaza de la persoana la persoana in functie de stilul de viata, metabolism, varsta, stare de sanatate etc. De aceea trebuie sa cititi cu atentie toate informatiile prezentate pe cutiile sau prospectele acestor produse inainte de folosire, iar daca apar manifestari neplacute trebuie sa va adresati de urgenta medicului.
Va incurajam sa traiti sanatos, sa adoptati un stil de viata armonios, cu o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume proaspete, o cantitate suficienta de apa, cu activitate fizica si atitudine pozitiva. Eforturile dumneavostra vor fi rasplatite cu siguranta de starea de sanatate excelenta pe care v-o dorim.

Produsele non-alimentare si serviciile comercializate pe naturisti.ro, beneficiaza de certificate de calitate si garantie, in conformitate cu legislatia in vigoare si cu politicile comerciale ale producatorului sau importatorului.

*Nota: Echipa naturisti.ro face eforturi permanente pentru a pastra acuratetea informatiilor din acest site. Uneori acestea pot contine inadvertente. Pozele prezentate pe site au un caracter informativ si nu creeaza obligatii contractuale. Unele specificatii sau pretul pot fi modificate de catre producator fara preaviz sau pot contine erori de operare.
Ofertele prezenate in acest website sunt valabile in limita stocului disponibil!