Articole recente

Într-o lume agitată și de multe ori tulbure, postul, și în special Postul Crăciunului devine mai mult decât o restricție alimentară. Acesta devine, pentru mulți dintre noi, o perioadă numai bună de a...

Știați că, potrivit statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, peste 2 miliarde de oameni suferă de anemie la nivel mondial, iar cauza principală este lipsa de fier? Anemia o afecțiune...

Imunitate, sistem imunitar, întărirea imunității, imunizare și multe alte expresii asemănătoare sunt pe buzele tuturor, odată cu scăderea temperaturilor. În această perioadă, organismul uman este pus...

Majoritatea dintre noi ne bucurăm de această perioadă a anului, de frunzele colorate, de băuturile călduțe, de razele timide ale soarelui și de plimbările plăcute în aer liber. Dar, cum bine știți,...

10 fructe și legume de neratat, în această toamnă Toamna este, fără îndoială, o perioadă de sărbătoare pentru iubitorii de fructe și legume. Târgurile și piețele abundă de culori și arome...

Uleiul de măsline - De câte tipuri este, care sunt diferențele și ce beneficii are pentru sănătate Fără îndoială, uleiul de măsline este un adevărat dar al naturii. Având o istorie care datează...

Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au recunoscut puterea vindecătoare a ciupercilor și le-au folosit ca remedii naturale pentru diverse afecțiuni. Acest fapt a făcut ca astăzi, o mulțime de...

Bunătăți Uscate - O călătorie culinară în lumea gusturilor autentice Într-o lume în care viteza și conveniența sunt adesea prioritare, este ușor să uităm de plăcerea de a ne bucura de gusturi...

Clorofila și suplimentele verzi - Suportul viu al naturii, pentru sănătate Clorofila este un compus natural prezent în plantele și în legumele verzi, care ajută plantele să absoarbă energia de la...

Gemoterapia în lupta cu kilogramele – Cum să fii în formă și sănătos! În lumea modernă, controlul greutății a devenit o provocare majoră pentru mulți dintre noi. Știm cu toții că atât...

Trusa naturistă de prim-ajutor - Secretul vacanțelor de vară reușite! Cu toții ne bucurăm de venirea verii, de zilele lungi și însorite, numai bune pentru vacanțe și drumeții prin natură! 🥰 Și,...

Soluția eficientă și naturală pentru tratarea varicelor, concepută de dna. Farmacist specialist Cristina Teodorescu Așa cum v-am obișnuit, noi, echipa Naturiști, ne dedicăm pasiunea, expertiza și...

Topul alimentelor delicioase, bogate în fier Fierul este un mineral esențial care joacă un rol vital în menținerea sănătății și a stării noastre generale de bine. Organismul nostru are nevoie de...

7 Remedii naturiste pentru durerile dentare De la carii și gingivită până la sensibilitate dentară și infecții, problemele dentare pot fi extrem de neplăcute și dureroase. Din nefericire, fiecare...

De ce să consumi fulgi de ovăz. Ce beneficii aduc organismului Ovăzul este un aliment din ce în ce mai popular pentru consum, în special la micul dejun, fiind tot mai des recomandat și de către...

Topul alimentelor delicioase, bogate în proteine Proteinele sunt macronutrienți esențiali pentru organismul nostru. Acestea ajută la creșterea și repararea țesuturilor, produc enzime și hormoni și...

Importanța vitaminei D pentru organism Vitamina D este un nutrient esențial pentru organism pe care îl și consumăm, prin diverse alimente dar pe care îl produce și organismul nostru, iar importanța...

8 beneficii ale consumului de curcumină Curcumina este un compus natural puternic care se găsește în condimentul turmeric, folosit de secole ca remediu naturist. Turmericul este un condiment cu...

Aloe vera (Aloe barbadensis), supranumită și ’’ elixirul tinereții ’’, este o plantă cu proprietăți extraordinare, cunoscută încă din antichitate. Se spune că însăși Cleopatra folosea sucul de Aloe...

Cum să-ți păstrezi mereu optimismul și buna dispoziție pentru a avea o viață sănătoasă și fericită A avea o perspectivă pozitivă asupra vieții poate fi benefică în multe feluri. Nu numai că ne face...